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我的,也不,大米,少吃,是否符合
提問: 腸胃不好怎么辦？
男，２９歲，以前慣喝一些潤腸茶和瀉藥來維持大便，一時不用藥的話都好難排泄．時間長了感覺好像大腸好像沒有功能一樣了．請問有什么＂食物＂和＂藥品＂可以＂增強腸胃功能＂和＂增加腸內的益生菌＂呢？
第一次問題補充：還有就是早晨起床時口里感覺有點苦,手腳累,好象經脈受阻一樣.睡醒了之后都好象沒有睡過一樣,就是不能甜睡一樣吧.好難受,有那位專家可以幫下我嗎?多謝!!
医师解答: 我認為你應該吃一些養胃的食物（譬如少吃大米飯，吃一些饅頭或者粗糧）不要吃刺激胃腸的東西。 我的胃腸也不好醫生是這么說的，不知是否符合你你量體裁衣吧！
有心理壓力一定要盡量消除，這樣才能保證睡眠的質量。
提問: 腸胃不好怎么辦？
男，２９歲，以前慣喝一些潤腸茶和瀉藥來維持大便，一時不用藥的話都好難排泄．時間長了感覺好像大腸好像沒有功能一樣了．請問有什么＂食物＂和＂藥品＂可以＂增強腸胃功能＂和＂增加腸內的益生菌＂呢？
第一次問題補充：還有就是早晨起床時口里感覺有點苦,手腳累,好象經脈受阻一樣.睡醒了之后都好象沒有睡過一樣,就是不能甜睡一樣吧.好難受,有那位專家可以幫下我嗎?多謝!!
医师解答: 我認為你應該吃一些養胃的食物（譬如少吃大米飯，吃一些饅頭或者粗糧）不要吃刺激胃腸的東西。 我的胃腸也不好醫生是這么說的，不知是否符合你你量體裁衣吧！
有心理壓力一定要盡量消除，這樣才能保證睡眠的質量。
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